本篇文章给大家谈谈胃炎吃什么食物好，以及胃炎的症状有哪些的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
消化不良发病主要病机是脾虚气滞，胃失和降。通过健脾益气，理气和胃等治法，能够缓解餐后饱胀不适、早饱感、中上腹痛、中上腹部烧灼感等主要症状
胃部是身体很重要的一个器官，食物在进食到身体后需要通过胃部消化再送到其他器官，而在生活中有很多人因为不注意而让胃病出现，在发生胃病后就很容易让身体出现各种症状，严重影响生活，所以很多人都害怕自己出现胃病，因此想要防止胃病的发生，在平时可以多吃这些食物。
吃哪些食物可以防止胃病出现?
一、木瓜
木瓜是治疗胃痛的一种很好的水果，它里面含有蛋白酶，而蛋白酶能够促进胃部的消化，让身体蛋白质的分解量增加，对于一些患有消化不良或者是胃炎的人来讲，多吃一些木瓜能够改善症状，但是要注意木瓜是属于比较寒的食物，所以尽量不要空腹使用。
二、卷心菜
卷心菜中含有大量的维生素c和膳食纤维，而这些物质对于消化系统来讲是非常好的，另外卷心菜还中还含有一种抗溃疡的因子，这种因子能够保护胃黏膜，降低胃黏膜受损而导致胃病的发生。
三、南瓜
说起南瓜很多人都不陌生，都知道南瓜是一种营养价值比较高的食物，而南瓜中含有大量的果胶，这种果胶对胃黏膜有极大的保护作用，它能够避免胃黏膜受损导致胃溃疡的出现，在平时可以用南瓜和白米粥一起熬煮，不仅暖胃还能满足味蕾。
四、秋葵
秋葵中也含有丰富的果胶，这种果胶能够促进肠胃蠕动，另外秋葵中还含有一种糖类粘液，这种粘液能够对胃壁形成保护防止胃壁受损而引起胃炎。
五、山药
山药对于身体来讲也是有极大的好处，它能够补充益气，强健脾胃，而且山药还能够促进消化吸收，一些胃部不适的人吃一些山药粥能有暖胃的效果。
所以，想要防止胃病的发生就可以多吃这些食物，而在生活中有很多人存在一些胃病，这些人也要注意在生活中对胃部做好保护.胃病一旦发生是比较难以治愈的，所以在日常中要格外的注意，要让自己保持有规律的饮食，并且要注意避免摄取一些过酸过甜过辣过硬的食物，这些食物会对胃黏膜造成一定的刺激，同时还要注意不能大量喝茶。
消化不良中医怎么调理？
劳宫穴：在手掌心的位置，简单的找法是把手握成拳头，中指指尖点到的位置即是劳宫穴。这个穴位在五行属火，能促进血液循环，还能改善精神紧张、促进食欲
大陵穴：这个穴位在五行属土，对应着脾胃，是一味很经典的“健胃消食片”，可以降胃火、去心火，提升胃动力。脾胃不和，消化不良等都可以通过这个穴位来调。它在手掌根，腕横纹的中点上。
内关穴：在大陵穴向上量三个横指的位置，在手腕两根筋的中间。吃大餐之前，可以先摩拳就是用一个手握成拳头，用拳面顶住另一只手的内关穴，以左右旋转摩擦的方式，来刺激这个穴位。然后双手掌相互摩擦至发热，这个动作是为了激发到手心的劳宫穴最后十指交叉，手腕相扣，从而刺激到大陵穴。
这三个穴位一发热，心包经的功能提升，心火升久可以旺到胃土，好胃口就来了，消化功能也增强了。
脾胃虚弱是消化不良、慢性萎缩性胃炎等胃肠道疾病发生发展的内在因素，恰如著名医学家李东垣在《脾胃论·脾胃盛衰论》中强调“百病皆由脾胃衰而生也”。
脾胃虚弱的人由于脾胃不能运化饮食水谷，故水谷之精无以化为气血，内不能养脏腑，外不能充肌肤，脾胃虚则脏腑皆虚，形体日损，所以常有胃胀、胃痛、嗳气、食欲不振、面色萎黄或苍白、神疲乏力、眩晕、消瘦、便结或便溏、舌淡等症状表现。
脾虚为本，湿热、痰湿为标！
脾除了主运化饮食水谷外，还主运化水湿。脾虚则可导致水不化津，积聚于体内而生湿生痰，形成痰湿之症，而痰湿既属于病理产物，又属于致病因素，痰湿产生后又会反过来遏制脾气，使得脾气不升，脾阳不振，也即形成所谓的“湿困脾”之症。
临床实践表明，嗜食肥腻、辛辣、甘甜之品，或饮食不规律，或嗜酒等原因引起的胃肠动力不足所致的功能性消化不良，临床上多表现为胃胀不舒或胀痛不适，食少，伴身重困倦，或有恶心呕吐，口淡不渴，小便不利，舌多胖大，苔白等“湿困脾”症状。
另外，湿热中阻脾胃也是引起消化不良的重要病因，特别是老年人，由于其脾胃易虚弱，一方面，体内水液运化功能减弱，易酿为湿浊；另一方面，年老体弱，身体抵抗力也会下降，更易感外邪，而不论是内湿，还是外湿，均易困遏脾气，日久蕴而化热，形成湿热之症而致病。
比如在中医理论中，幽门螺杆菌就被认为是一种湿热之邪，湿热之邪入侵人体，患者除了有消化不良的主要症状外，通常还多有头身困重，肢体乏力，小便黄赤，口苦吐酸，舌红苔黄腻等表现。
调理脾胃，也应分期论治！
正如上面所讲，在很多消化不良的患者中，多为脾胃虚弱，而脾胃虚弱，则运化无力，升降失常，往往又会导致痰、湿等病理要素。所以，在实际调理时，应注重动态辨证论治，结合自身的病程长短、症状、以往病史等病情资料制定合适、有针对性的调理方案。
大多数消化不良的患者初期多为脾胃虚弱所致，故应以健脾养胃，恢复脾胃的纳运功能为主，可选用补中益气汤、四君子汤、六君子汤根据实际辨证加减调理。病情发展，脾胃气机升降失和，则治以理气化浊，调节脾胃升降之枢机，可选用香砂六君子汤、枳实消痞汤、半夏泻心汤加减调理。病情发展到中后期，由于脾胃虚弱，水湿运化无力，痰、湿、热化生，所以，这个时期常存在本虚标实的现象，这一阶段的治疗不能急于求功，应该脾胃同治，气血并调，虚实兼顾；调理脾胃的同时，也要祛痰湿、湿热。
胃病其实就是各种胃肠系统部分的疾病统称，它们有着相似的症状，比如常见的呕吐，恶心等。在临床上有着急性或者慢性胃炎，胃结石等等典型病症。根据全球数据统计得知，当前人们胃病的发作率达到了百分之八十，增加速度还在逐年上升中。那么我们拿出其中比较常见的病症：胃炎以及胃溃疡，来谈谈胃病都有哪些症状。
胃炎的症状：
1、上腹疼痛
假如是经常出现上腹疼痛的情况，一般很有可能就是胃病的表征，有一定几率是胃炎，一般会是在肚子中央部分，有些人是偏左腹。有一些人会有深切痛楚的出现，这个时候止痛药是不能随便使用的，需要去医院就诊以后，根据医生的嘱咐进行服药。
2、恶心呕吐
假如是有恶心呕吐的情况出现，并且吐出的分泌物是没能消化完的东西，就应该考虑胃炎的可能性，假如病情发展严重或者是来势汹汹的话，就会呕吐酸水以及胆汁，极大可能发展成急性胃炎，建议立马送去医院急诊。
3、拉水样便
假如患者发现自己拉肚子停不下来，隔几分钟就需要去厕所排泄，大便出来的形状是呈现水样，或者是稀便，那么很大可能是胃炎出现并发症，演变成胃肠炎了，一般排泄完肚子会好一点，症状轻一些的患者可能拉完一次或者几次就止住了腹泻。
胃溃疡的症状：
1、反酸
患有胃溃疡的患者们，最典型的一个症状是经常反酸，偶尔会出现胸骨后面疼痛的症状，这种疼痛往往带有灼烧感。
2、嗳气
胃溃疡的患者在饱食一顿之后会出现消化不良的情况，伴随着频繁打嗝，嗳气，一般会持续半小时左右。
3、上腹疼痛
上腹疼痛是胃病的典型症状，一般患者会在饭后1小时会感觉腹痛，或者是在吃饭前有着空腹疼痛的情况。空腹疼痛的患者在吃完饭以后会缓解，但是病情严重的患者有可能吃完饭后还是保持疼痛感。
4、肚子胀
肚子胀是胃溃疡患者因为消化不良引发的症状，患者朋友们在饭后会觉得肚子很饱很胀，还会有打嗝的情况出现。
胃病治好，还需要坚持做胃镜吗？这个要分2种情况考虑：
首先，在临床上，很多患者因为患过胃病，对此症有着畏惧心理，害怕自己不注意又复发了，所以，有一点隐痛或者是其他小症状出现就会去医院，要求医生做胃镜检查。其实这样做，既浪费了钱，又损坏了身体。通常胃病患者通过吃药或者饮食保养，疾病就会慢慢痊愈，而对于偶尔的不适，其实是无需做胃镜检查的。
其次，假如胃病复发，身体出现持续性的消化不良，腹痛等情况，又或者体重出现大幅度的下降，长期精神疲惫，那么这时候就建议再去医院，做多一次胃镜进行复查，以免疾病恶化。
未经作者允许授权，禁止转载
引用地址:https://www.haoxigou.com/202308/30828.html
tags: